Как победить страх?

ВПУСТИТЕ В ЖИЗНЬ ПЕРЕМЕНЫ! 

 Мы все чего-то боимся. Кто-то боится темноты, кто-то критики со стороны, а кто-то выступления на публике.

Но большинство этих страхов - ВЫМЫШЛЕННЫЕ.

Эх на самом деле просто не существует. Их навязали нам
извне.

Почему мы боимся перемен? 

Чаще всего из-за страха лишиться уже привычного комфорта: ведь разношенные тапочки и принявший за годы работы в офисе форму вашего тела стул- это знакомо и понятно.

А то, что в новом,  измененном мире все будет хорошо- мы не уверены, так уж устроен человек сомневаться во всем. Но мы никогда этого не узнаем, если не попробуем! 

Страх перед любыми переменами не только не дает возможности начать что-то менять, он рушит нашу судьбу. Мы ходим по протараненной дорожке, игнорируя повороты, зигзаги и лестницы вверх, которые нам встречаются, - у нас как будто шторы на глазах! И получаем предсказуемый результат: все то,чем мы не довольны, остается при нас. 

А попробуйте отступить на шаг вправо и в влево- убедитесь, что никакого "расстрела" не последует! Только шире станет ваша дорога жизни, больше в ней будут встречаться интересных для вас людей, больше возможностей- не упустите их! 

Главные преграды, которые вам предстоит преодолеть,- собственная неуверенность и преждевременное разочарование. Не капитулируйте раньше времени, чем выложитесь полностью, не уничтожайте возможность успеха; боритесь с мыслями, подумайте ,что хотели бы изменить и начинайте действовать. И тогда не вы будете бояться завтрашнего дня, а будущее обомлеет от ваших стремлений.

 Борьба с собственным страхом перед возможными неудачами для меня начинается с того, что я отбрасываю все негативные мысли и берусь за конкретную работу. Стоит внушить себе, что с проблемами стоит бороться по мере их возникновения. Не стоит ждать их появления, и этим накручивать себя.

Подумайте о своих сильных сторонах, которые помогут вам достичь поставленной цели. Затем попытайтесь разобрать нештатные ситуации, которые могут произойти, и то, как их устранить. Представьте свою реакцию на эти ситуации. Затем представьте свой успех, подумайте каким вы будете уверенным и убедительным.